X إغلاق
X إغلاق


الجمعة 05 ربيع الأول 1439 | 24 تشرين ثاني 2017



الدماغ قادر على حفظ معلومات جديدة أثناء النوم

توصل علماء من جامعة بيير وماري كوري الفرنسية إلى معلومات تشير إلى أن الدماغ قادر على حفظ معلومات...

2017-08-13 07:06:47

كيف نتحايل على الأرق لنوم أفضل؟!

في تقريره الأخير ركز نورمن روزنتال من المعهد الوطني الأميركي للصحة النفسية على انعكاس التطورات في...

2017-08-08 07:28:36

الشاي الأخضر يُفقد الوزن ويعزز وظائف الدماغ

قال بحث جديد إن شرب الشاي الأخضر يساعد على فقدان الوزن ويعزز وظائف الدماغ. ويشير البحث إلى...

2017-08-06 07:51:39

قلّة النوم تسبّب البدانة

نقص النوم يؤدي الى زيادة الوزن، هذا ما توصل اليه الباحثون اثر دراسة اظهرت ان الذين يحصلون على...

2017-08-01 07:10:10

استخدامات مدهشة لقشور الموز في المنزل!

يعد الموز من الفواكه الشهية التي يرغب الكثيرون بتناولها بشكل يومي، وتعطي نكهة مميزة لأطباق...

2017-07-30 07:17:30

تطبيق يعالج اضطرابات النوم!

لا شك أن الادمان على الهاتف يؤدي الى اضطرابات في النوم، لذا يسعى باحثون لطرق علاج جديدة لهذا...

2017-07-18 08:18:49

أساليب لإخفاء الشعر الأبيض.. هل تعرفونها ؟

يشكّل صبغ الشعر الحل الأكثر تداولاً لإخفاء علامات الشيب، ولكن هل تعلمون أن هناك وسائل عملية أخرى...

2017-07-16 08:42:58

بهذه الطريقة تحمي جلدك من الشمس أثناء ركوب السيارة

حذر المكتب الاتحادي للحماية من الأشعة من ركوبالسيارةدون تغطية الجلد جيداً، نظراً لأنالأشعة فوق...

2017-07-11 08:37:26

استبدلي الفاكهة المجففة بالشيبس.. لهذه الاسباب

في دراسة غريبة، أكد مجموعة من أطباء الأسنان أنه يجب على الآباء أن يسمحوا لأولادهم بتناول بطاطا...

2017-07-09 08:10:58

احذروا الغرق الجاف خلال فصل الصيف

يعد الغرق الجاف مسألة نادرة الحدوث، إلا أن حالتين منه احتلتا عناوين الصحف والمواقع الإلكترونية...

2017-07-04 08:16:14

الرجال سبب توتّرِكِ في العمل

لم تعد باسكال تتحمّل عملها، هي تعيش في محيط يطغى عليه الرجال. رؤساؤها جميعهم من الرجال كما هي...

2017-07-02 07:49:36

هكذا يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على...

2017-06-20 08:29:42

كيف يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك!!

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على...

2017-06-18 08:31:01

بين الخبز الأبيض والأسمر. أيّهما الأفضل؟

بين دراساتٍ عدّة حول آثار تناول الخبز بنوعيه على الصحة، تبيّن أن لون الخبز لا تأثير له بتاتاً....

2017-06-13 09:34:28

أقنعة التمر تعتني ببشرتك وشعرك في رمضان

إذا كان #التمر من الأغذية الأساسية على المائدة الرمضانية، فهو يتميّز أيضاً بغناه بمضادات الأكسدة...

2017-06-11 08:59:28

مشاكل نفسية خطيرة… احذروا الإنترنت البطيء!

كشف علماء سويديون من خلال دراسة أجريت على عدد كبير من رواد الإنترنت أن الإرسال الضعيف للإنترنت قد...

2017-06-04 08:51:38

ستة تغييرات في نمط الحياة لمقاومة الاكتئاب

الاكتئاب Depression هو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وعدم الرغبة في أداء الأمور...

2017-05-30 09:03:34

لأسنان صحية مثالية أكثري من تناول هذه المأكولات

للتوصل الى الإبتسامة المثالية أكثري من تناول المأكولات التالية: الخضاروالفاكهةفهي غنية...

2017-05-28 08:03:19

تعرف على 8 أخطاء نرتكبها يوميا عند الاستحمام

نشرت مجلة "ميخور كون سالود" الإسبانية، تقريرا تحدثت فيه عن ثماني عادات خاطئة يقوم بها كثيرون...

2017-05-23 08:44:50

الاستجمام على الشواطئ قد يسبب الوفاة

أكد علماء من جامعة ليفربول البريطانية أن الاستجمام أو الاستلقاء على الشواطئ لفترات طويلة مضر...

2017-05-20 23:26:45

كيف أختار أحذية رياضية مناسبة أثناء التدريبات ؟

تدخل بعض المكونات الكيماوية في حشو لأحذية المخصصة للجري لتساعد على القفز بشكل أفضل. هناك أحذية...

2017-05-16 07:48:31

كيف أختار أحذية رياضية مناسبة أثناء التدريبات ؟

تدخل بعض المكونات الكيماوية في حشو لأحذية المخصصة للجري لتساعد على القفز بشكل أفضل. هناك أحذية...

2017-05-14 09:01:28

دراسة تثبت أهمية إضاعة الوقت لحياة البشر

أثبت الدراسات أن إضاعة الوقت ضرورية لحياة البشر، خاصة لأولئك الذين يقضون فترة طويلة في عملهم...

2017-05-09 08:41:06

هذه الحيلة السهلة تقتل الصراصير والبعوض في دقائق...

قد تلاحظين ظهور الصراصير والبعوض في منزلك بين الحين والآخر. وهي مشكلة لا تزعجك فحسب، بل تؤثر على...

2017-05-07 07:33:15

أسباب مشكلات التعرق وكيفية تشخيصها

قد تكون التغيرات غير العادية في التعرق، سواء التعرق المفرط (فرط التعرق) أو قلة العرق أو انعدامه...

2017-05-02 07:34:30

9 نصائح لتخزين ملابس الشتاء

تبدو مهمة تخزين ملابس الموسم المنتهي وإخراج ملابس الموسم الجديد أحيانًا أمرًا مرهقًا، خاصة إذا...

2017-04-30 07:55:51

عادات سيئة تؤذي بشرتك، إحذري منها!

تتعدّد الأسباب التي قد تكون مضرّة لبشرتك، وتسبّب بظهور البثور والشوائب، ومنها: • عدم إزالة...

2017-04-25 08:18:43

كيف تجبر نفسك على ممارسة الرياضة ؟

يؤكد العديد من علماء الصحة أن ممارسة الرياضة تعتبر من أهم الوسائل للحفاظ على الرشاقة وصحة الجسم،...

2017-04-23 07:42:43

طرق تخزين الأحذية الشتوية حسب نوعها

يستعد جميع الأمهات مع انتهاء موسم الشتاء لتخزين الملابس والأحذية الشتوية للموسم المقبل، ومن...

2017-04-18 08:04:33

معلومات مدهشة عن ماء المطر!!

يمكن لماء المطر في حالة الضرورة أن ينقذ حياة البشر، وذلك كما يحدث على سبيل المثال مع ضحايا...

2017-04-16 08:25:45

احذروا.. مواد التنظيف قد تؤدي لسرطان الغدة الدرقية

تشير دراسة حديثة إلى أن العمال و الموظفين الذين يتعرضون لمواد كيمياوية مثل مزيلات الروائح و...

2017-04-11 07:50:25

كيف تنشأ القشرة في الرأس وما هي طرق علاجها

كيف تنشأ القشرة في الرأس، ولماذا تستمر لفترة طويلة؟ وكيف يمكن علاجها؟ الأمر الجيد أن معظم الحالات...

2017-04-09 08:01:02

فوائد الإحماء والتبريد عند ممارسة الرياضة

الإحماء والتبريد هو القيام بنشاطك الرياضي بوتيرة أقل بطئًا وأقل شدة، مما يساعد على تهيئة الجسم...

2017-04-04 08:01:58

فوائد زيت الخروع للشعر والبشرة

يُعتبر زيت الخروع من أهم الزيوت التي يجب أن تكون حاضرة دائماً في المنزل ، فهو علاج فعّال للكثير...

2017-04-02 08:10:46

تحذير: دراسة تمنعكم من شرب الشوكولاته الساخنة!

توصلت دراسة أجريت في جامعة « كوين ماري» البريطانية إلى أنّ الإفراط في شرب الشوكولاته الساخنة يلحق...

2017-03-30 07:54:22

إليكم هذا العلاج الطبيعي للتخلص من ألام المفاصل!

يعتبر مرض إلتهاب المفاصل مشكلة صحية شائعة بين جميع الفئات العمرية، وغالباً ما تنتج عن التهابات...

2017-03-26 07:58:09

الحل لشباب دائم!

بروتين الكولاجين الطبيعي الموجود في الجسم يؤدي إلى مرونة البشرة وحيويتها ومظهرها الجيد،...

2017-03-19 07:52:07

اكتشاف وظيفة جديدة لرمش العيون!

أجرى مجموعة من الباحثين بجامعة بيركلي في كاليفورنيا، تجربة مع متطوعين في غرفة مظلمة، لاكتشاف...

2017-03-14 08:01:16

4 خلطات طبيعية تخلصك من شحوب الوجه!

شحوب الوجه الناتج عن التعب والإرهاق وأحياناً الأمراض قد يؤدّي إلى إعطاء الآخرين انطباعاً خاطئاً،...

2017-03-07 08:37:20

دراسة تكشف نتائج مذهلة للنوم 8 ساعات ليلاً

أكدت دراسة علمية بأن النوم لثماني ساعات أو أكثر ليلاً، وأخذ الفيتامينات المتعددة وممارسة التمارين...

2017-03-05 08:32:06