X إغلاق
X إغلاق


الجمعة 06 ربيع الثاني 1440 | 14 كانون أول 2018



ساندويش البيض بالأفوكادو

المقادير - البيض : 3 حبات (مسلوق مقشر ومفروم) - بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - أعشاب مجففة...

2018-12-14 07:24:57

شوربة الدجاج المكسيكية

المقادير - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - الأرز : نصف كوب (حبة متوسطة الحجم) - الدجاج : 2 صدر...

2018-12-12 07:22:29

قرنبيط مشوي بالثوم.. صحي ولذيذ

المقادير - الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مهروس) - زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - القرنبيط : رأس...

2018-12-11 07:53:47

حضّري سموثي الأناناس بالموز..صحتين

المقادير - أناناس : نصف حبة (طازج / مقشر ومقطع) - لبن زبادي : كوب - الموز : 1 حبة (مقطع) -...

2018-12-11 07:53:42

الشكشوكة التركية .. صحتين

المقادير - البيض : 8 حبات (مخفوق) - بندورة: كوب (مفرومة) - الفلفل الاحمر الحار : ملعقة صغيرة...

2018-12-10 07:26:10

طريقة تحضير قوارب البطاطا الشهية

المقادير - البطاطا : 8 حبات (متوسطة الحجم / مغسولة ومقطعة أنصاف) - الزبدة : ثلث كوب - حليب :...

2018-12-09 08:19:14

الكعكة التركية اللذيذة.. صحتين

المقادير - للتزيين : الحليب المكثّف : علبة (مبخر غير محلى) سكر : ملعقة كبيرة صلصة الكراميل...

2018-12-09 08:17:15

مهلبية بالقرفة.. صحتين وهنا

المقادير - حليب : كوب ونصف (سائل) - القرفة : عود - النشاء : 2 ملعقة كبيرة - الفانيليا :...

2018-12-05 07:24:06

سموثي الموز بزبدة الفول السوداني الغنيّ والصحيّ

المقادير - الموز : 2 حبة (مقطع) - حليب : 2 كوب - زبدة الفول السوداني : نصف كوب - العسل : 2...

2018-12-04 08:08:31

طريقة تحضير لازانيا بالسبانخ.. صحة وهنا

المقادير - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - السبانخ : 500 غراماً (مجمد) - البصل : 1 حبة (مفروم)...

2018-12-04 08:07:10

سلطة البطاطا بالكاري.. صحة وعافية

المقادير - المايونيز : نصف كوب - خل التفاح : ملعقة كبيرة - بودرة الكاري : ملعقة صغيرة -...

2018-12-02 07:56:28

قوارب الكوسا بالبشاميل.. صحة وهنا

المقادير - للكوسا : الكوسا : 6 حبات (محفورة ومقطعة أنصاف) ملح : ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود :...

2018-12-02 07:49:43

سلطة الأفوكادو مع الجرجير

المقادير - الأفوكادو : 4 pcs - البصل : 1 pcs (مقطعة إلى شرائح) - الجرجير : 200 gr (مفروم)...

2018-11-28 07:22:58

طريقة تحضير سلطة الأفوكادو مع الجرجير

المقادير - الأفوكادو : 4 pcs - البصل : 1 pcs (مقطعة إلى شرائح) - الجرجير : 200 gr (مفروم)...

2018-11-27 07:46:05

حضّري الكب كيك اللذيذ بالهيل

المقادير - حليب : ثلاث أرباع الكوب (سائل، لخليط الكيك) - الزعفران : ملعقة صغيرة (لخليط الكيك)...

2018-11-27 07:47:43

طريقة تحضير السباغيتي مع القريدس..صحتين

المقادير - الفلفل : 2 قرن (مجفف، مزال البذور، منقوع في الماء الساخن لمدة 30 دقيقة) - حليب :...

2018-11-25 07:56:46

كب كيك التفاح مع اللوز

المقادير - بودرة اللوز : 300 gr - سكر : 400 gr - طحين : 120 gr - الزبدة : 375 gr - بياض...

2018-11-25 07:55:25

سويسرول الفراولة وجوز الهند

المقادير6 - 8 اشخاص 200 جرام سكر 6 حبات بيض كبيرة 200 جرام دقيق زيت نباتي رشة قرفة رشة ملح...

2018-11-21 08:19:42

طريقة تحضير موس البرتقال.. صحة وعافية

المقادير - عصير البرتقال : كوب وربع - بودرة الجيلاتين : ملعقة كبيرة (نباتي) - كريمة : كوب...

2018-11-20 08:58:24

سلطة الملفوف والفجل لريجيم مثالي

المقادير - الملفوف : 150 gr - الشمر : 1 pcs (الشمّار، مع إزالة قلبه) - الفجل : 4 pcs...

2018-11-20 08:56:50

سمك السلمون مع سلطة الفاصوليا واللحم المقدد

المقادير4 - 6 اشخاص 6 شرائح سمك سلمون علبة فاصوليا بيضاء أوراق خس مقطع ملعقة بقدونس مفري 150...

2018-11-17 09:23:22

سلطة الكيل مع الصلصة الشهية..صحتين

المقادير صلصة بندورة : 10 غم البصل : 10 غم (مفروم) زيت الزيتون : 60 ملليلتراً الكمأة : 5 غرام...

2018-11-13 07:58:01

مافن التوت والشوكولاطة البيضاء.. طعمه رائع

المقادير - للتغليفة : سكر البودرة : كوب حليب : 3 ملاعق كبيرة - الزبدة : نصف كوب (مذوبة) -...

2018-11-13 07:56:01

ميلك شيك السنكرز.. لن تقاموا طعمه

المقادير - للتزيين : شوكولاتة نيوتيلا : نصف كوب لوز : نصف كوب (مقطع) كريمة الخفق : حسب الرغبة...

2018-11-06 08:18:16

كوكتيل الأفوكادو بالعسل..

المقادير - الأفوكادو : نصف حبة - الموز : 2 حبة - عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة - العسل : 2...

2018-11-06 08:09:30

حضّري كعكة التوت المنزلية.. صحة وهنا

المقادير - لتحضير الطبقة المقرمشة : دقيق : نصف كوب السكر الأسمر : نصف كوب الزبدة : ربع كوب...

2018-11-04 08:13:40

شوربة خضار بالبندورة.. صحة وهنا

المقادير - زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان ونصف - البصل : 1 حبة (كبير الحجم ومفروم) -...

2018-11-04 08:11:45

السلمون مع الفاصوليا البيضاء واللحم المقدد

المقادير4 - 6 اشخاص 6 8 شرائح سمك سلمون 2 علبة فاصوليا بيضاء مسلوقة 200 جرام لحم مقدد أو...

2018-11-02 08:03:58

سلطة الفول الأخضر بدبس الرمان.. صحتين

المقادير - فول أخضر : عبوة (المجمد, مسلوقة ومصفاة) - البازلاء : نصف كوب (مسلوقة) - بندورة :...

2018-10-21 07:50:10

كعكة الشوكولاتة سهلة التحضير.. صحتين

المقادير - الزبدة : ثلاث أرباع الكوب (غير مملحة / بدرجة حرارة الغرفة / مع كمية إضافية لطلي...

2018-10-21 07:48:23

طريقة تحضير القريدس مع الكزبرة والثوم

المقادير - زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة - الثوم : 3 فصوص (مهروس) - عصير الليمون : 2 ملعقة...

2018-10-16 08:11:33

طريقة مميزة وسهلة لتحضير كعكة التمر

المقادير - دقيق : 1500 gr - السمنة : 750 gr - خميرة : ملعقتان كبيرتان - مسحوق اليانسون :...

2018-10-16 08:09:07

حضّري حلى السميد البارد بالنسكافيه

المقادير - سميد ناعم : 2 كوب - القشطة : كوب - سكر البودرة : كوب - قهوة سريعة الذوبان :...

2018-10-14 08:12:46

معجنات جبن الشيدر.. طعم ولا أطيب

المقادير - عجينة العشر دقائق : مقدار - جبن الشيدر : كوب ونصف (مبشور) - ملح : ملعقة صغيرة...

2018-10-14 08:10:54

شوربة لسان العصفور بدون دسم

المقادير4 اشخاص كوب لسان العصفور ليتر ونصف مرق دجاج رذاذ الزيت النباتي فصين من المستكة رأس...

2018-10-12 07:18:17

طبق اليوم..معكرونة بالثوم والبقدونس

المقادير - السباغيتي : 1 pcs (عبوة) - الزيت : 3 ملاعق كبيرة - البصل : 1 pcs (مفرومة ناعم)...

2018-10-09 08:01:14

كعكة جوز الهند المنزلية.. صحتين وهنا

المقادير - طحين : كوبان ونصف - جوز الهند : كوب - حليب جوز الهند : كوب - بيكنج بودر : 3...

2018-10-09 07:58:41

معجنات النقانق بالكاتشب..صحة وهنا

المقادير - خميرة : ملعقة صغيرة (فورية، مقادير العجينة) - ماء فاتر : كوب ونصف (مقادير العجينة)...

2018-10-07 08:01:48

طريقة الدجاج المشوي والصحي للريجيم

المقادير - الدجاج: دجاجة (وزن كيلو / منظفة) - ملح: ملعقة صغيرة - فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة...

2018-10-07 07:59:13

سموثي الفراولة بالأفوكادو اللذيذ.. صحتين

المقادير - الأفوكادو : 1 حبة (مقشر ومقطع) - عصير البرتقال : كوب - حليب : نصف كوب - ثلج :...

2018-09-30 08:32:10