X إغلاق
X إغلاق


الثلاثاء 03 ربيع الثاني 1440 | 11 كانون أول 2018


الساونا ممنوعة على هؤلاء!


قال خبير الساونا الألماني تورستن ‫كوكوك إن حمام الساونا ممنوع على الذين يعانون من نزلة برد ‫حادة لسببين: أولهما أن الساونا تشكل إجهادا إضافيا للجسم، وثانيهما أن ذلك يعرض الآخرين لخطر الإصابة بالعدوى.

‫وأضاف كوكوك أن الساونا ممنوعة أيضا على الذين يعانون من ‫التهابات حادة أو جروح لم تلتئم بعد، في حين يتعين على مرضى القلب ‫استشارة الطبيب المعالج أولا قبل ذلك.

وبشكل عام، أشار كوكوك إلى أن حمام الساونا لا يجوز أن تزيد مدته على 15 ‫دقيقة، وذلك لتجنب مشاكل الدورة الدموية.